Mleko krowie jest silnym alergenem, a uczulenie na nie pojawia się nawet u małych dzieci. Nie jest ono tolerowane przez układ trawienny alergików, dochodzi więc do podrażnienia śluzówki wyściełającej wnętrze jelit. Do najczęstszych objawów należą: bolesne kolki, ulewanie się, a także wysypka. Sygnałem do odstawienia mleka krowiego może być również
Nietolerancja warzyw
Osoby niebędące alergikami i nieznające się na problemach uczuleniowych często mają błędne przekonanie, że uczulają głównie produkty sztuczne i przetworzone. Tymczasem, silnymi alergenami mogą być również produkty naturalne, w tym także warzywa. Jest to bardzo uciążliwy rodzaj alergii, ponieważ należy uważać na wiele potraw, w których mogą występować poszczególne gatunki.
Uczulający gluten
Znajdujące się w zbożach takich jak pszenica, owies, jęczmień i żyto białko to gluten. Reakcje alergiczne na ten składnik są bardzo różne, wliczając w to wysypkę, biegunkę, a nawet problemy z oddychaniem. Osoby uczulone muszą wystrzegać się nie tylko wyżej wymienionych zbóż, ale i zwracać szczególną uwagę na praktycznie każdy
Alergia na owoce
Choć dietetycy zalecają, by w naszej codziennej diecie znajdowały się owoce, to jednak nie wszyscy mogą cieszyć się ich smakiem. Niestety, niektóre owoce są silnymi alergenami, a niektóre dzieci są nawet uczulone na wszystkie ich gatunki. Jeśli organizm dziecka nie toleruje owoców, rodzice muszą zwracać szczególną uwagę na dietę swojej
Białko – silny alergen
Znajdujące się w wielu produktach białko bywa często przyczyną alergii zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. W odróżnieniu do innych alergenów, białko nie wywołuje natychmiastowej reakcji, dlatego też często osoby uczulone mogą przez bardzo długi czas nie zdawać sobie sprawy ze swojej przypadłości, przypisując chwilową niestrawność czy gorsze samopoczucie